可能对于女人来说对永久的话题应该就是美容减肥了，相信很多的女性对于这两个话题也是经常讨论的，因为爱美之心人皆有之，尤其是对于女孩子来说特别爱美，都希望自己颜值更高，身材更好。而且很多的你人为了美丽自己也做了很多的努力，但是有些时候减肥是比较困难的。长胖容易，想要减肥的时候却是难上加难。很多女人用了各种方法效果却不是非常明显，让他们觉得特别无奈。
最“管用”的减肥食物，山楂加“它”一起泡，助你变成“小腹婆”
1、山楂+陈皮，健胃消食
陈皮也就是橘子皮，相信大家都非常熟悉，有些人也经常会用橘子皮来泡水喝，其实山楂和陈皮的功效是非常好的，这两种食材搭配在一起泡水喝不仅可以健胃消食，还可以促进肠胃蠕动，帮助肠道排毒，排出毒素和垃圾，才能够起到减肥瘦身的功效。同时还能够有效的补充女人气血不通的情况。
2、山楂+菊花，清热解毒
现在有很多人在夏天喝茶水的时候，经常会选择用菊花来泡茶，因为大家知道菊花茶清热解毒，还能够明目。其实如果选择山楂和菊花一起来搭配的话，效果会更好，不仅可以清除血管当中的垃圾和毒素，还可以提高新陈代谢，加快血液循环流动，帮助滋阴补肾。
3、山楂+枸杞，补肝益肾
说起枸杞，相信大家都非常熟悉，生活当中很多人都非常喜欢吃口气，比如拿枸杞来泡水喝或者熬粥，都是非常不错的一种做法，枸杞可以补血益气，平时对于上班族来说每天工作繁忙觉得特别累，这时候都会选择用枸杞泡水喝，不仅可以缓解疲劳，还可以滋补肝肾，但是如果在枸杞水当中再加入几片山楂的话，效果会更好，还能够血压降低胆固醇预防心脑血管方面的疾病发生，不仅如此还可以帮助女孩子美容养颜，效果还是非常明显的。
4、山楂+红枣，补气养血
最后说的一种就是红枣，相信红枣深受很大部分女性朋友的热爱。平时如果用红枣加山楂来泡水喝，可以有效的运行体内的气血，帮助养血补气，对于女孩子是非常不错的。
