一、舌尖上的民族
舌尖3是在观众的口诛笔伐中结束的，这结束，无论对哪一方都可以说是一种解脱。
其实对于这个也不难理解，概因舌尖1.2拍的太过优秀，而到了舌尖3却失去了食物与人之间动人的联结，好像只能人记住了这一口被神话了的铁锅。
不过嘛，作为早就步入青年养生阶段的小编来说，倒是在舌尖三种发现了让人感兴趣的不少东西，比如，那一撮红彤彤的枸杞。
二、枸杞情缘
第四集“养·食疗并用的中华药膳”
浙江仙居大厨的养生菜时段
从这些厨师对枸杞的偏爱来看，这枸杞肯定跟养生二字分不开了。
你可能会笑话一个90后，故作老态谈养生。然后不屑一顾地说，自己身体好着呢，根本不需要养生好吗。
三、革命的本身－好的身体
讲话可以逞强，但现实却总是教你做人。
１）、掉头发
发财总是遥不可及，脱发却他喵的避之不及。每天早上起来一梳头，头发就是一掉一大把。
２）、上班无精打采
信誓旦旦地说要好好工作，却总是在大白天也打不起精神。
３）、失眠多梦、看手机、视力下降
晚上失眠睡不着觉，手机不离神，导致用眼过度眼睛酸胀难忍，视力也越来越差。
４）、气血不足、免疫力差
如果你还有手脚冰冷，免疫力低下时常生病，再加上气色差没有血气。这些种种迹象在告诉你:再不养生你就真的老了。
而上面说的这些问题，真的只需要枸杞就能解决。
《本草纲目》记载“枸杞甘平而润，性滋补，能补肾，润肺，生精，益气，此乃平补之药”，用来养生滋补身体，养生防老再合适不过。
四、正确选择－药杞
但是干枸杞泡水是没有用的！用想以枸杞养生，必须要找到它正确的打开方式！
到底是选水果枸杞、还是药用枸杞，傻傻分不清？
本草纲目称"全国入药杞子，皆宁产也”而宁夏枸杞是唯一载入，《年版本中国药典》的品种！
小编来帮你划重点，枸杞补肝肾的效果在古书上就有记载，是药食同源的产品，对身体百利无害。
但是只有宁夏中宁的枸杞才是药杞，有治疗和预防疾病的作用。其他的产品和品种的枸杞只能算是水果枸杞。
所以赶紧看看家里的枸杞是哪里产的，不要被混淆视听啦
五、枸杞要怎么吃，才有效果？
最没效果的吃法，干枸杞泡水喝：
不是所有好东西直接都吃的有效，首先你得吃对！
我们平时吃的都是干枸杞，干枸杞的加工一般是晾晒和烘干两种方式，但是不管是哪种，再高温下势必会破坏掉它的营养成分，并且一定会造成二次污染。
还有一些人吃干枸杞就上火，你想想高温加工的产品能不上火吗？而你天天喝枸杞水，人体对其营养元素的吸收非常有限，仅有2.08%或者更低。
吸收效果最好的吃法，鲜枸杞
想要更全面吸收枸杞的营养，就必须吃新鲜的枸杞。
但是想要到新鲜枸杞实在是太难，哪怕是枸杞丰收的季节。因为新鲜枸杞有一个特点：拆摘下来10分钟就会软化，2天肯定就要腐烂！
这个时候，来一袋枸杞原浆，可以完美解决这个烦恼！作为中国的枸杞之乡，也是世界药用枸杞的*金产区，宁夏中宁早晚温差大，土壤质地好所产枸杞品质上乘、有机。
经过严格选品要求，筛选出个头饱满的鲜枸杞。
从采摘到成品用时不超过24小时，超低温破碎和生物活性稳定技术，让新鲜枸杞的活性和营养最大程度保留。
相比于市面上那些添加了大部分水和添加剂的所谓的果汁。
养补康的枸杞原浆不添加一点水和任何防腐剂，直接无菌萃取，保证%原生态原浆。浓稠看得见！
一袋枸杞原浆＝颗新鲜枸杞=颗干枸杞的营养
它特有的活性酶加工工艺，让你将原浆喝入口的第一刻，就能迅速被吸收，能量在15-30分钟就能充盈全身。
早餐来一袋，配上自己喜欢的面包，精神一整天；
睡觉之前来一袋，安神睡得香；
酒局之前来一袋，护肝又解酒。
早餐来一袋，配上自己喜欢的面包，精神一整天；
睡觉之前来一袋，安神睡得香；
酒局之前来一袋，护肝又解酒。
1包原浆=颗鲜枸杞=颗干枸杞的营养
每天喝上1-2包不知不觉肝肾功能增强，循序渐进的固本培元，60天还你一个鲜活的肾。
买过的用户好评如潮。找到了枸杞的正确打开方式，才能做到真正的养生。
一天一包，明目养神，补肾护肝，用红润的气色和满满的活力，迎接更美好的生活
养补康鲜枸杞原浆产品介绍：１００％鲜果原浆，不加一滴水！
精品袋装一盒（３０ＭＬ＊１２袋）
精品盒装一盒（５０ＭＬ＊８瓶）
礼品装一盒（５０ＭＬ＊１２瓶）
友情提醒：
由于枸杞是温补滋养的佳品，拥有温热身体的效果，所以以下三种人不适合服用：
a.正处于发热感冒状态，或者身体患有炎症的人；
b.肠胃不适，腹泻拉肚的人；
c.性情容易急躁，身体属于易上火体质的人。
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凡本
