民间一直流传着“清晨一杯茶，饿死卖药人”的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般。但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？每个季节喝那种茶最养生呢？
致爱喝茶的朋友：这4种茶再爱也别喝，不养生还容易致病！
不要喝烫茶
茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。
不要喝头道茶
因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
不要喝浓茶
茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，长期饮用会造成缺铁性贫血。另外，浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。
不要喝隔夜茶
其实，很多人都知道，隔夜茶是不能喝的，特别是有一些变味的茶，更不能随便喝，因为放置了一夜的茶水中，容易滋生细菌，产生大量的单宁酸物质，喝了这样的茶水，会对我们的肠道产生强烈的刺激，所以，爱喝茶的朋友，一定不要喝隔夜茶。
爱喝茶的你，这4种茶再爱也别喝，不仅不养生还可能会致病！除此之外，你们知道吗？在不同的季节，喝不同的茶叶是有讲究的，每个季节对应着喝，效果会更加好呢！
立春喝普洱茶可以起到养生保健作用，在立春喝普洱茶有利于将寒气散发出体内，促进人体阳气生发，焕发精神，消除春困，增强人体抵御疾病能力，适合立春饮用。
夏天喝白茶有益健康，白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解*的功效。白茶属于轻微发酵茶，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶毫香清鲜，汤色*绿清澈，滋味清淡回甘，甘醇生津。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。
秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消*的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。
冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。乌龙茶属半发酵茶，在味道上乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津的作用。