导语：
肝脏是人体很重要的器官之一，人体解*和排泄都需要肝脏来代谢，
而且肝脏也没有感痛神经系统，如果肝部受损，身体很难感知。
据相关数据统计，我国近两年来患肝病的人数越来越多，尤其是肝硬化患者数量一直在增，而肝硬化的发生与饮食不规律有着直接的关系。
若患上肝病没有及时治疗，病情一旦恶化后果将不堪设想，所以身体发生异常时，一定要多留意，别不当回事。
提醒：身体若3个部位亮红灯，或是肝硬化“偷袭”，请不要忽略它
部位1：肝病肤色
正常情况下，健康的人脸色是光泽且红润的，身体气血充足。如果在一段时间内发现面部皮肤出现萎*，这时要保持警惕，其中大部分是对肝硬化偷袭的迹象。
当肝脏发生病变时，将引起肝细胞变性坏死，并且胆红素向血液中的释放将增加，导致皮肤发*。因此，在一段时间内如果出现这种现象，医院进行检查和治疗，以免加重病情并危害健康。
部位2：肝掌
对于某些肝硬化患者，平日要观察手掌的变化，特别容易出现片状红斑。
但是，发生这种情况时，用力按压时，红斑将变白，会消失，放开后立即返回红斑状态。这也是肝脏损害的重要表现，这种情况在医学上也被称为“肝掌”。
因此，在您的生活中，当发生这种异常现象时，医院检查肝功能，以免引起肝脏疾病和危害您的健康。希望您能牢记在心，永远不要视而不见。
部位3：肝区疼痛
对于某些肝硬化患者而言，时常肝脏区域会有疼痛，发生这种现象的主要原因是肝病已经很严重了。这个时候肝细胞组织已发生异常，肝囊内部出现肿胀，肝部会异常的疼痛。如果肝区经常出现疼痛，医院检查治疗，以免加重病情和对身体的伤害。
肝硬化的“克星”被发现，坚持做好3件事，肝病不缠身！
1、经常喝茶
肝脏的日常维护是有专门的方法的，即使是肝硬化。当谈到肝硬化的“克星”时，许多人认为它是绿豆，但不是绿豆，而是这些中药组成的良方，---九绿康青干，可减少肝火，滋养肝细胞。喝水时添加这些小植物对维持肝脏健康非常有益。只要喝一点，肝脏就会安静地变得更好。
菊苣：具有清肝消肿功效，富含多种维生素等化学成分。
决明子：清肝明目，有缓解肝细胞排*的作用。
菊花：滋养肝细胞，有助于清除肝脏并缓解肝火。
蒲公英：预防肝脏疾病，缓解肝脏疲劳，加速*素排出。
建议将以上四种养肝茶和枸杞、白茅根、牛蒡根结合使用，其中菊苣含有丰富的*酮类化合物，维护肝细胞减少肝脏受损，让你的肝脏越来越健壮。
九绿康茶青干九绿康青干茶官方旗舰店正品淘宝旗舰店￥购买已下架2、少吃多动
“少吃”是指少吃脂肪含量高的食物，因为食物中的脂肪需要被肝脏代谢。吃太多的高脂肪食物不仅给肝脏增添负担，而且增加肝脏的脂肪含量，增加脂肪肝的风险。
“多动”是指定期运动。定期运动可以加快体内脂肪的消耗，从而减少肝脏中的脂肪含量，预防脂肪肝，并帮助身体增强抵抗病*和保护肝脏的能力。
3、少熬夜
如今，熬夜已成为当代人的生活方式。经常熬夜会严重影响肝脏排*，会导致体内*素排泄不干净，引起肝脏血液回流，肝功能衰弱。
根据相关数据，熬夜不仅会降低一个人的免疫力，还会引起体内内分泌失调，这将使一个人的脸上充满粉刺并增加患病的风险。