经期走后是女性子宫最脆弱的时候，稍微刺激受凉就容易对身体有损伤，长时间还对导致我们不孕不育，所以，保养自己要从花茶开始
玫瑰花茶非常的温和，能帮助我们活血散瘀，调经止痛，对于女性来说，经期前后都能起到安抚的作用
阿胶是我们女性非常好用的益气补血的好产品。红枣也发挥着很大的作用，常吃红枣能帮助我们美颜补气
阿胶中富含胶原蛋白和美肤成分。用它和红枣、枸杞子磨成粉一起食用，口感滑滑嫩嫩很美味。而且脂肪含量低，经常吃皮肤越来越有弹性，还不会胖。
红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解*，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用
八宝茶的搭配非常巧妙，中和了各种花茶的营养，可以长期喝，让你更具女性魅力，身材和气色都变得好好。
益气补血的好食物当然非桂圆红枣莫属了，经期走后是我们体内最缺气血的时候，这样的一款花茶坚持喝一段时间能强壮我们的子宫
红枣中含有蛋白质和多种维生素，促进我们的身体新陈代谢，多喝这样的还能刺激我们的雌性激素
30岁女人的身体素质不像是20岁的小年轻一样，想要保养好自己，可就需要有一个健康的生活方式和一个天然的方式方法，8款不同的花茶给你不一样的好滋味。
红枣等食物对于女人来说有着非常好的滋补作用，而且玫瑰花同时也有着非常好的滋补养颜的效果，常喝让妈妈状态更好，作为礼物送给妈妈是非常不错的决定。