今天说到每天一杯枸杞茶,下面让我来教你怎么泡枸杞,才是正确的。
首先我们将枸杞放到一个容器里,放入一些食用盐,再加入一勺淀粉,然后倒入纯净水,倒入纯净水后,用勺子进行搅拌,浸泡几分钟再把枸杞捞出来,用纯净水洗两次,以上是清洗干净枸杞。
洗干净之后把枸杞放入杯子,倒入60到70度的温开水。
泡枸杞茶,不能用高温开水泡,因为高温开水泡枸杞,会将枸杞里的营养流失。
用这个方法泡枸杞茶,安全又卫生,营养价值也很高,你学会了吗?