导语：都说岁月不饶人，事实上确实如此。因为随着年龄不断地增长，人们的年龄过了45岁以后，会明显感觉自己身体有衰老的迹象。
尤其是对于一些上了年纪的中老年人来说，但随着生活水平的发展大家的养生意识也越来越强，这也造就了保温杯里泡枸杞这句话。
其实比枸杞还能补气的那就是当之无愧的黄芪了。人们经常说的一句俗语“常喝黄芪水，防病保健康”而且在现代临床医学用之最广泛的一味中药。
黄芪有哪些药用价值？
益气固表：
黄芪比较甘温，入脾经，为补益脾气之要药，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力，及食少便溏。
调节血压：
高血压已经成为很多中老年人朋友普遍存在的一种问题，一旦出现高血压的问题，可能会导致自身出现头晕、头疼等一系列问题，病情严重的朋友还可能会出现昏迷的症状。
建议这类人群也都可以食用黄芪，可以将自身的血压维持在一个恒定的健康值状态之下，保持在一个平稳的区间范围之内，建议年纪大的人群都可以在家中常备一些黄芪。
增加机体免疫功能：
能够显著增加血中白细胞的总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌功能，增强人体免疫能力。
舒筋活络：
女性朋友在日常食用黄芪还可以达到一个很好的舒经活络、生血养血的功效，有助于促进自身体内的血液循环，女性朋友在月经阶段经常会容易出现气血失调的问题，都可以使用黄芪泡水来进行调理。
一些气虚体寒的人群也都可以饮用黄芪泡水，有助于改善自身的虚弱体质，改善自身的亚健康状态，大大增强自身的免疫力和抵抗力。
黄芪的“黄金搭档”是什么？经常喝，或可活血化瘀，血管通畅
——黄芪配红枣
用黄芪红枣泡水喝特别适合女性朋友饮用。红枣能够补血以及美容养颜，所以搭配黄芪一起能达到气血双补的滋补作用，而且对于女性来说，还能有效排除体内的毒素，可以有减肥排毒的作用。
——红枣和枸杞
黄芪和红枣、枸杞的作用是差不多一致的，在加入黄芪的同时，也可以加入红枣、枸杞一起泡茶，滋补养颜、补气补血的功效更加强大。
——黄芪配当归
当归有很好的补血活血和调节血脂的功能，能有效促进体内的造血功能。而黄芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不错的疗效，这时黄芪配当归泡水喝的话能很好的防治心脑血管疾病。而且对女性的痛经和月经不调都有一定的改善作用，长期坚持可以有效改善身体。
结语：如果自身出现了气血亏虚的问题都可以食用黄芪来进行调理，可以帮助自身达到一个很好的泻火解热的功效。可以直接将黄芪泡水饮用，日常煮粥的时候也可以放入少量的黄芪都是非常不错的食用方式方法。也可以达到一个很好的缓解腹胀的功效