保温杯里泡枸杞，是长辈们的养生方式，他们常常嘱咐孩子：饮食清淡、多喝开水、坚持锻炼、睡眠充足，心态良好。
啤酒泡枸杞，是90后常用的养生大法，当代年轻人的养生之道——“朋克养生”。
朋克养生：用最贵的眼霜，熬最长的夜；啤酒泡枸杞，蹦迪带护膝。这边暴饮暴食那边准备健胃消食片。
两种不同的生活生活方式和行为方式导致身体健康呈两极化发展。
一方面随着我国卫生健康事业的发展，居民人均寿命延长。另一方面癌症越来越普遍，且趋于年轻化。
朋克养生如果非要说优点，那就是心态还挺好的，知道自己在作死，没有停止作死，而是一边作死一边自救。但从长远来看，自救的速度赶不上作死的速度。
要想身心健康的过一生，请放弃作死，从啤酒泡枸杞到保温杯里泡枸杞吧。