说起养生这个话题，很多人都会想起枸杞，枸杞的营养价值很高，但是在泡枸杞的时候，用热水还是冷水？难怪效果不好，原来做错了
枸杞茶是现在很多人都会和的一种养生茶，但是如果泡枸杞的时候水放错了，效果也就没有了，那么，到底用什么水呢？
很多人认为用热水，因为很多茶都是热水泡出来的，但是枸杞却是不行的，这样会把它的营养物质破坏掉，用冷水也是不行的，这样它的营养物质出不来
泡枸杞最好就是用温水泡，这样能把它的营养物质泡出来，还不会破坏营养物质，温水最好是50度左右的水就可以了。现在知道了吧