闲暇时，舒适地坐在沙发上，泡一杯玫瑰花是个不错的选择
玫瑰花被世人看作爱情的象征，深受大部分女性的喜爱。近年来，养生花茶风起，玫瑰花也当仁不让，市面上玫瑰花茶种类繁多，也越来越多女性在工作之余给自己泡一杯玫瑰花茶。玫瑰长于理气、养脾，还能够理肝血、解肝郁，对于人体肝脏的气机升降功能有平衡作用，因此建议女性在家常备玫瑰。除了女性，男性喝玫瑰茶也是可以的，特别是工作压力大的男性，往往有肝气郁结的现象，容易引起脂肪肝。平时适量喝玫瑰花茶对于血脂高的男性有帮助。
在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。
在泡玫瑰花的时候可以加些枸杞，玫瑰花和枸杞放在一起泡出来的茶，掺合了枸杞和玫瑰花双层的味道，不需要精制糖之类的，泡出来热量特别低，味道清甜，对排毒养颜有很好的效果。如果是放红枣的话，能够提高玫瑰花茶的口感，味道甘甜，气味芬芳，能够安抚情绪，抵抗抑郁带来的一些症状，如果长期饮用能够增加皮肤的弹性，防止皱纹产生，及时给身体补充水分。
喜欢喝的仙女们，入手一包，在疲劳的时候喝上一杯。
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