枸杞子味甘，性平；归肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、润肺补虚、抗辐射损伤、调节血脂、降压降糖、提高呼吸道抗病能力、增强造血功能、保护肝脏、保护视力的功效。
1、枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
2、适合眼干眼涩，腰酸背痛的肝肾亏虚人群泡水饮用。
1、外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
2、《本草汇言》:脾胃有寒痰冷癖者勿入。
3、《本草经疏》:脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。
4、阿托品可以抑制枸杞子的拟胆碱作用，不宜同用。
5、正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。
6、不宜过量食用。
7、凡身体健康无虚证者，不宜服用。
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