黑枸杞和此物一起泡水喝，不失眠了，改善肝血不足，皮肤红润透亮
黑枸杞和苦瓜一起泡水喝养颜
苦瓜中含有丰富的维生素C，能滋润美白皮肤；黑枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力，还能抗氧化、抗衰老，苦瓜和黑枸杞一起泡水喝就能护肤养颜啦！
苦瓜的好处
苦瓜中含有茶多酚和维生素C，有助于防辐射、抗紫外线，排*，美容，对于想美容美白，又容易对护肤品、化妆品皮肤容易过敏的女性，饮用黑枸杞苦瓜茶就再合适不过了；苦瓜茶含有茶多酚、苦瓜素、植物胰岛素，对体内血压、血糖、血脂有调节作用，可以平稳血压、血脂、调节血糖
黑枸杞的好处
黑枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
黑枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家改善肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用黑枸杞。着名方剂祀菊地*丸，就以黑枸杞为主要药物。民间也习用黑枸杞改善慢性眼病，黑枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇小杞话题榜
有很多的人接触到黑枸杞以后，听到的都是食用黑枸杞的好处？但是有的人也会问黑枸杞子泡水喝的害处呢？我想会这个问题的人肯定是食用黑枸杞以后有些不良反应，才会这么问的。小编可以给大家明确的说黑枸杞子泡水喝是没有任何害处的,有洁癖的亲可能不能忍受黑枸杞果柄的残留哦！
至于有的人在用黑枸杞泡水喝以后产生了害处，那是因为没有正确的食用黑枸杞，在购买黑枸杞的卖家没有告诉黑枸杞的吃法以及注意事项，下面黑枸杞之恋网的小编妹子就给他大家分享一下用黑枸杞泡水喝避免产生害处的注意事项：
女性用黑枸杞泡水喝要注意这几点：
◆注意事项◆
①在怀孕和哺乳期是不可以喝黑枸杞的，在这个时候用黑枸杞泡水的害处是会影响宝宝的正常发育.
②我们生病的时候也是不可以用黑枸杞i泡水喝的，（比如在感冒的时候用黑枸杞泡水喝的害处是会让感冒加重）.
③女性在经期也是不好用黑枸杞泡水喝的，这个时候用黑枸杞泡水喝的害处是会导致心情很浮躁.
④黑枸杞一天不可以喝太多，喝太多的害处是会导致上火.
⑤75岁以上的老人和3岁以后的孩子不要用黑枸杞泡水喝，这个年龄黑枸杞的营养身体是不好吸收的.
◆◆◆◆◆◆◆◆
Hello
World!
常喝黑枸杞做不老女神总结一下黑枸杞泡水喝的坏处
黑枸杞泡水喝的害处：上火
在夏天的时候，有很多人在泡黑枸杞的时候不注意枸杞的用量，觉得放越多越好，其实不然。因为枸杞性甘，特别是阴虚体质的人，一旦用量多度就会上火。一般正常人每天吃8克左右就可以了，如果需要通过服用黑枸杞来治疗的话，可以适当的多吃一点，但最好也不要超过10克。
黑枸杞泡水喝的害处：腹泻
黑枸杞能有效的温热身体，对于普通人来说的确是很好。但是如果正在感冒发烧，或者患有炎症的话就要注意了，服用黑枸杞会引起腹泻等症状。内热未清之前，一定要慎用。热上加热，难受的只有自己。
黑枸杞泡水喝的害处：眼睛红肿
黑枸杞中含有大量的氨基酸、胡萝卜素等成分，这些营养成分对人体非常有利，特别是其中的胡萝卜素对眼睛有保护作用，但是如果食用过多，就会增加眼睛的负担。有很多人在用黑枸杞泡水喝之后会觉得眼睛红肿就是黑枸杞的用量太多的缘故。
（根据个人体质不同才会出现上述的不良反应）
◆◆◆◆◆◆◆◆
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇