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*芪红枣枸杞茶
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枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。*芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。*芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。也是是家喻户晓的热门防癌茶方,当开水常喝可保持活力、增强免疫力。
第一步准备食材:
*芪15克
枸杞15克
红枣15个
蜂蜜少量
第二步制作步骤:
1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、*芪都放进锅里,熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
小贴士
1.过滤的后、*芪、枸杞、红枣可加开水回冲数次,至味道变淡为止煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用。2.用砂锅或者瓷器类煮最好3.不喜欢甜的,可以不加蜂蜜
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