茶文化作为我国独特的本土文化，至今已有多年的历史。相传茶的发现与使用源于神农氏，我国最早的药物学专著《神农本草经》中有“神农尝百草，一日遇七十二*，得茶而解之”的记载。
药茶是祖国传统医学宝库中一个重要组成部分，历代医书中均有记载，最早的是三国时期的张揖所著的《广雅》：“荆巴间采茶作饼成米膏出之。若饮，先炙令赤，......其饮醒酒。”（小馥翻译：葛根花茶可以醒酒！）
茶疗鼻祖陈藏器，在《本草拾遗》中给予茶叶很高的评价，认为茶叶“上通天境，下资人伦，诸药为百病之药，茶为万病之药。“（小馥翻译：茶很了不起，不喝你就亏了！）
但是要怎么喝茶才好呢~当然是因人而异啦！小馥先给大家几个小配方~
药茶小配方1.枸杞茶
枸杞10g、花茶3g、冰糖10g
用法用量：
用ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡功能：
滋肾润肺，补肝明目
觉得自己腰膝酸软、经常咳嗽的人可以多喝哦！
2.生地茶生地10g、绿茶3g
用法用量：用生地的煎煮液ml泡茶饮用冲饮至味淡功能：
滋阴养血、降血糖、利尿保肝
便秘的朋友可以偷偷喝~
3.归芪枣茶当归5g，*芪5g、大枣3枚、花茶3g
用法用量：用前几味药的煎煮液ml泡茶饮用冲饮至味淡功能：
养血补气
月经不调的朋友可以用它调理哦！
大家还想知道什么药茶小配方在留言区里问小馥哦！茶疗鼻祖说了，都有办法，喝茶都能解决~END预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇