摘要：大家对于枸杞一定不陌生，枸杞是中国特有的植物，具有中药药用价值。那么枸杞到底具有什么样的作用和功效，我们又该如何食用、饮用它呢？
很多人都知道枸杞是一种天然的滋补药材。中医很早就有"枸杞养生"的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。枸杞是生活中既能够用来泡水饮用，也可以直接进食。其主要的效果就是提高免疫力，滋阴补肾。
枸杞在身体适应情况下适当进食好处确实显著，能够达到调养身体的作用。但是枸杞属于药材，是药三分*，任何药物都是有副作用的。如果平时经常错误进食枸杞，也有可能会导致健康受损。
那么，枸杞吃错是否会变成*药呢？枸杞虽然好，但是这2类人不宜食用！想要了解更多内容，