原标题：山楂和它一起泡水，3天喝1次，肚子变平，燃脂排*，肾脏重返年轻
山楂对大家来说应该不是特别陌生，他在我们生活中很常见，而且以前在市场上都有直接出售的山楂，很多人都喜欢吃！
山楂中含有山萜类及*铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。山楂里含有的*酮、三萜酸、熊果酸等成分都是可以有效的降低血压的。老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，山楂里面含有的*铜、维生素和胡萝卜素可以有效的组织人体里自由基的成长，对皮肤和身体机制的衰老有一定的延缓作用。山楂食用可开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。山楂可以改变腰痛的症状，经常腰痛的人要多吃了。
推荐搭配：山楂枸杞茶
枸杞可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，山楂枸杞茶具有开胃、明目、减肥养肝等等功效，两者搭配成为山楂枸杞茶，成就了全能的滋补茶，倍受人们的欢迎。常喝大肚子平了，燃脂排*，给身体来个大扫除！
你有没有喝过呢？
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