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苹果小米粥
食材：苹果1个、小米g、水0ml做法：1)所有材料准备好。2)小米冲洗2遍。3)苹果去皮去核后切小丁。4)高压锅中先放入水，再放入小米。5)然后放入苹果丁。6)加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。糙米燕麦南瓜粥食材：南瓜g、糙米30g、燕麦片50g、白糖适量做法：1)准备好所有的食材。2)糙米用清水浸泡20-30分钟备用。3)南瓜去皮切块。4)把南瓜放入电压锅内胆再加入泡过的糙米。5)加入燕麦片。6)加入适量的清水，然后内胆放入电压锅。7)加盖按下营养饭-煮粥健。8)滴声提示后即可开盖，食用的时候可随意加入白糖。百合花莲子小米粥食材：小米70g、糯米20g、莲子40g、油适量、百合适量、冰糖适量做法：1)准备好食才2)把小米与糯米混和，淘洗干净，用清水浸泡30分钟3)莲子用温水浸泡60分钟。洗净，去莲芯4)取烧锅，放适量清水，放入莲子5)放入糯米与小米6)加几滴油，大火煮开，小火炖60分钟7)放入百合花，小火炖10分钟8)常常搅拌一下，防止粘锅底9)放入冰糖炖5分钟即可银耳小米粥食材：小米g、银耳3g、冰糖50g、枸杞5克、食用碱少许做法：1)准备食材2)把银耳枸杞用水泡洗泡半小时净3)小米克洗净4)锅中放入与小米多10倍左右的水，加入银耳5)煮开后转小火煮10分钟6)放入小米，大火煮开后，转小火7)加食用碱继续20分钟左右，可搅拌几次8)加入泡好的枸杞冰糖9)再小火煮10分钟10)关火加盖，焖10分钟即可
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