点击停止键收听音乐
编辑/菩宁堂国医班
爱美之人，人皆有之。减肥是大多朋友经常做的事。而便秘是很多人的烦恼，今天就给大家介绍山楂和“它”，山楂有助于降脂减肥、通便、健脾开胃、助消化等等功效，薏米有降脂降压、利尿、解热等效果，适用于尿路结石、尿路感染、高血压等。山楂薏米泡一起，使山楂和薏米的减肥瘦身功效完全彰显了出来。
同时对口臭也有很大的改善，因为口臭大多都是因为内火重，而山楂薏米既清火又能补充维生素，可以去口臭。每天坚持饭后喝一杯山楂薏米水可以达到减肥的效果，还能美容养颜。山楂薏米除了泡水，还可以煮粥哦！
薏米的功效和作用
利水消肿、健脾止泻、美白肌肤
山楂有非常高的药用价值，山楂可以起到活血化瘀的作用，多吃山楂能够促进血液中垃圾的排除，对于女人能够起到很好的排*作用哦！
养生咨询、艾灸预约
刘主任
详情内容
扫一扫加好友咨询