心理学上说，习惯是人类的第二个上帝。习惯对人的影响仅次于上帝对人类的塑造。从小养成好的学习习惯，对孩子的一生都大有裨益。家长们快来了解一下，想要成为好学生，有哪些必备的学习习惯吧。
1青瓜薄荷饮较低热量食材:薄荷(鲜)少许*瓜少许鸡尾酒1瓶步骤1制作薄荷冰块，薄荷叶洗净后放入冰格中步骤2冻好的薄荷冰步骤3*瓜削薄片步骤4贴在杯壁上步骤5放入薄荷冰块步骤6倒入鸡尾酒或气泡水成品图黑米米糊较低热量食材:大米50克黑米20克十月稻田新五常大米官方旗舰店东北稻花香米5斤步骤1食材：大米、黑米步骤2黑米，大米用清水洗净步骤3放入豆浆机的桶里步骤4豆浆机桶里按刻度放上你要米糊浓度的水量步骤5选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作步骤6豆浆机鸣叫，米糊做好了，拔下电源，取出机头步骤7米糊倒入碗里即可食用成品图木耳青汁较低热量食材:木耳5克青菜克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1木耳提前泡发后用清水洗干净。步骤2提前剥好核桃仁。步骤3水里加入盐，搓洗干净，再用干净的流水冲洗干净。步骤4将青菜、木耳、核桃仁、冰糖倒入料理机内，同时加入准备好的克清水。步骤5破壁调理机通电，如果在机器上直接操作，选择“浓汤”键，进行启动即可，制作时间30分钟；如果在手机APP端，则选择“木耳青汁”食谱直接进行启动即可，制作时间30分钟。成品图frappe咖啡较低热量食材:咖啡粉50克纯牛奶80毫升老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖*冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖步骤1将咖啡粉用开水滤泡步骤2将泡好咖啡放入适量糖，调到甜度适合个人口味后倒入冰格，冻成咖啡冰块步骤3将大部分冰块放入搅拌机打碎，倒入杯中作为下层步骤4将剩下的咖啡冰块加少量牛奶后打碎作为上层，倒入杯中步骤5完成，和麦当劳咖啡的frappe味道相差无几呢*瓜汁较低热量食材:*瓜1根新鲜水果小*瓜当季山东小青瓜5斤批整箱生吃蔬菜孕妇包邮旱步骤1将*瓜洗净，去皮，切成段和冰块、白糖、凉开水放入料理机搅拌步骤2倒入容器中，即可饮用香甜西瓜露较低热量食材:西瓜1大块杏仁露1瓶步骤1准备食材。步骤2将葡萄放进冰箱进行冷冻，西瓜去子挖出放进榨汁杯里。步骤3将1瓶杏仁露全部倒进榨汁杯。步骤4开启榨汁机进行榨汁。步骤5待西瓜全部绞碎无颗粒状时过滤掉渣滓，即可装杯，将冻好的葡萄去皮放进西瓜汁里面，冰凉可口，好喝极了。成品图枸杞玉米片酒酿羹较低热量食材:酒酿克玉米片40克枸杞子20克步骤1食材：酒酿、玉米片、枸杞、水淀粉、白糖步骤2枸杞用热水泡一下，待用步骤3将酒酿下入清水锅中煮开步骤4接着，合入玉米片煮开步骤5然后，搁入枸杞，加3汤勺白糖步骤6调味搅匀步骤7最后，加入水淀粉步骤8勾芡搅匀，即可成品图
注重培养孩子预习的习惯
所谓预习，就是让学生在老师未教学新知识前提前自学。学生可根据已有的知识水平或经验来自学新的知识，在这个过程中，学生可动用已有的知识储备或经验来理解新知识。老师还可对学生的预习提出适当的要求，对难以理解的内容打上“？”，并提醒自己在上课时着重听自己不理解的知识。
通过自学，一方面可以培养学生的自学能力，另一方面，也让学生在上课听讲时有的放矢，达到事倍功半的听课效率。由于预习要在家里进行，习惯的培养也不是一蹴而就的事情。
因此，教师要注意与家长进行沟通，调动家长的积极参与，让家长进行配合与监督，经过一定时间的训练，学生就可形成习惯，一旦形成了习惯，孩子就自然而然地在课前进行预习了。
2注重培养孩子收拾书本文具的习惯
收拾自己的书本文具看似一件小事，其实这对学生的一辈子影响非常大，在工作中，我经常会遇到学生不按时交家庭作业或忘带书本文具的情况，一问学生，很多学生的回答都是家长忘给自己装进书包里了，显然，这样的孩子经常让自己的家长给收拾书包。
现在的学生都是独生子女，父母都宠爱有加，什么事情都不让孩子做，自己包办代替，以至于出现了有的孩子上了大学，父母都要跟在身边帮着料理生活，这样的孩子今后怎样能适应社会生活呢？这样的孩子什么时候能自立呢？父母什么事情都代替孩子做，这其实不是爱孩子，而是害孩子。
孩子长大以后，始终要融入这个社会，始终要独立面对或解决很多问题，如果父母从小什么都代替孩子做了，那么孩子就习惯了什么事情都依赖父母，可想而知，孩子是无法自立的。因此，父母如果是真正爱孩子，就应该培养孩子自己能做的事情自己做。
收拾自己的书本文具完全可以让孩子从小就自己收拾，孩子做完作业以后，就让孩子自己将书本文具收拾进书包，并且放整齐，长期训练，孩子就会形成习惯，这样孩子不至于交不了家庭作业或忘带课本了。
3注重培养学生认真听讲的习惯
一些成绩差的孩子并不是因为脑子笨不聪明，而是因为听讲的习惯差。要么上课爱和同学讲话，要么上课爱搞东西，要么上课看课外书，要么上课老爱走神……
总之，这类学生的注意总是集中不起来听课，导致学习成绩拿不上去，因此，要想让孩子学习成绩优秀，关键是要注意培养孩子认真听讲的习惯，但要培养孩子认真听讲的习惯，也不能靠单纯地说教。
一方面老师或家长都要给孩子讲明学习的目的，要帮助孩子树立远大的目标，另一方面，老师或家长可经常给孩子讲一些勤奋刻苦学习的伟人的故事，让学生从中受到潜移默化的影响，培养自己克服困难、战胜自己的坚强的意志力，努力把精力集中在听课上，努力学习。
4雪碧瓜瓜饮较低热量食材:*瓜1条苦瓜1条雪碧1罐步骤1*瓜一根我不喜欢去皮。苦瓜一根如果受不了苦味可以半根苦瓜。雪碧一罐最好是冰的。步骤2*瓜切段步骤3苦瓜对半破开去腔内物。尽量去净。步骤4苦瓜切段步骤5倒入搅拌机中加入一整罐雪碧步骤6搅拌机打匀后入杯即可享用。成品图猪腰鸡蛋煮酒较低热量食材:猪腰g鸡蛋50g步骤1猪腰对半切开，把里面白色的切除步骤2切成条状，用生油、生粉、*酒等材料腌渍并洗净，以去掉异味步骤3热油锅，下猪腰和姜片翻炒步骤4把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边，然后打入鸡蛋一个煎熟步骤5倒入约ml的开水和ml黑糯米酒，把汤煮约5分钟左右步骤6可以适量加一点糖调味，不加亦可！RIO微醺——柠香冰饮较低热量食材:锐澳鸡尾酒70毫升（酷爽柠檬）雪碧30毫升柠檬2片柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬*柠檬包邮步骤1一杯RIO冰饮准备材料：RIO青柠朗姆味鸡尾酒、雪碧、*柠檬、薄荷冰块、鲜薄荷。步骤2冰冻的柠檬切片步骤3将薄荷冰块放入杯中步骤4加入柠檬片后倒入2/1杯RIO约70ml步骤5加入雪碧30ml步骤6冰块开始融化，冰块中的薄荷碎漂浮上来。步骤7杯中摆上薄荷，杯壁插上一片柠檬。步骤8快快享用这杯微醺的RIO柠香冰饮吧，清清凉爽个够。成品图姜梨白萝卜汁较低热量食材:白萝卜克生姜3克步骤1将食材洗净，白萝卜、梨切块；步骤2选择任意一款原汁机榨取果汁；步骤3扎完后就可以享用了。成品图胡萝卜土豆糊较低热量食材:胡萝卜克小米50克土豆克沁州*小米粥吃的新鲜真空小米五谷物杂粮粮食山西特产小*米步骤1胡萝卜、土豆切丁，小米淘洗干净。步骤2小米、胡萝卜、土豆放入豆浆机。步骤3加入纯净水。步骤4接通电源。步骤5上盖操作面板指示灯亮起，如果在机器上直接操作，选择“米糊”键，进行启动即可，制作时间为25分钟。步骤6如果在手机APP端，选择“胡萝卜土豆糊”食谱进行启动即可，制作时间25分钟。步骤7时间到，豆浆机发出滴滴声提示音。步骤8盛出即可。步骤9可在表面滴入些许淡奶油做装饰。成品图红枣银耳枸杞羹较低热量食材:银耳35克枸杞15克红枣30克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1准备好所有食材步骤2将银耳泡发，直到泡开无硬结为好，去掉根部撕成小朵，红枣洗净，分成2半，枸杞洗净。步骤3将银耳，枸杞，红枣，放入养生壶中。步骤4放入适量冰糖步骤5加入适量水步骤6盖上盖子，调到煲汤键，慢慢煮就好了。步骤7放凉后喝口感更棒成品图
注重培养学勤于思考的习惯
在工作中，我也经常会遇到有的学生在学习上一遇到难题就退缩的情况。有的孩子，在学习中，一遇到难题就懒于思考。在家里，一遇到不会做的就马上叫爸、妈帮助解决，在学校，一遇到不会做的就不做或去照抄同学的，久而久之，这样的孩子就养成了一遇困难就退缩的不好习惯。
在学习上，老师或家长都要鼓励孩子敢于向困难挑战，勤于思考的良好学习习惯，孩子遇到困难家长不要急于帮忙解决，要多鼓励孩子通过自己的勤于思考去完成，如果孩子是通过自己的思考去战胜难题的，那么，孩子就会体验到自己战胜困难后的快乐，那种快乐是任何高兴的事情都无可代替的。
老师或家长还可经常给孩子讲一些成功人士在学习上如何勤于思考、战胜难题的故事，鼓励孩子向他们学习，这样长期训练，孩子就会养成遇到困难自己想办法解决的习惯。
5注重培养学生课后自觉复习的习惯
课后复习对学生提高学习的效率也是非常有帮助的，因此，老师或家长要注意培养孩子课后复习的好习惯。老师对学生的课后复习要提出一定的要求，要求学生在一天的学习结束后先将当天的知识进行梳理、消化、巩固，看看哪些地方是弄懂了的，哪些地方还不是很明白，然后想办法把不清楚不明白的地方弄懂。
二薯苹果豆浆较低热量食材:紫薯35克苹果1个红薯30克*豆65克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用*豆g步骤1用料：紫薯泥35克，红薯30克，小苹果1个，*豆65克，水1毫升步骤2*豆洗净沥水，加水浸泡至涨发，倒入豆浆机。红薯洗净，去皮切小丁步骤3苹果洗净，去果核蒂把，切小丁。将红薯丁，苹果丁，紫薯泥一起倒入豆浆机，加入清水步骤4装机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用成品图当归枸杞茶较低热量食材:当归3g枣（鲜）12g步骤1食材：枸杞步骤2食材：当归步骤3食材：红枣步骤4将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中红，加入适量的清水步骤5盖锅盖，大火煮滚，将水倒掉步骤6重新加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚步骤7全锅倒入电炖锅中步骤8盖锅盖，通电，煲30分钟左右步骤9揭盖，断电步骤10倒入杯子里，就可美美享用了哦(*^__^*)嘻嘻……蜜豆奶茶较低热量食材:红茶1包牛奶毫升金骏眉红茶茶叶特级正宗花果蜜香浓香型武夷山金俊眉新茶春季罐装步骤1准备好食材步骤2将牛奶倒入奶锅中步骤3将红茶包放入奶锅中步骤4小火边煮边用勺子轻轻搅拌，并轻轻挤压红茶包释放味道步骤5煮沸后关火并取出红茶包步骤6过滤到另一碗中，筛网中会有少量的牛奶油皮及红茶沫沫步骤7将过滤后的奶茶重新倒入洗净的奶锅中，再将蜜豆放入步骤8继续开小火煮沸，蜜豆奶茶就OK了成品图巧克力牛奶较低热量食材:纯牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1巧克力掰碎步骤2牛奶放巧克力碎小火加热，注意搅拌，至巧克力融化步骤3淡奶油打炮发步骤4牛奶倒杯子里，放上奶油成品图姜枣茶较低热量食材:生姜10克红枣15克枸杞3克三叶果红枣整箱5斤装*特产和田大枣2g/0g骏枣干果包邮步骤1准备食材称重。冲洗干净所有，姜切片。步骤2枣去核切片备用。步骤3准备一个砂锅添加上述的水量，点火先预热一下锅。步骤4砂锅里放入所有食材大火烧开，转中小火煮15分钟即可。步骤5时间到，姜枣茶熬好咯。成品图木耳红枣汤较低热量食材:木耳10克红枣10颗南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1干木耳，红枣，冰糖备好步骤2干木耳用水泡发，洗干净步骤3把木耳切一下，然后和红枣放入砂锅里步骤4倒入适量的水步骤5放入冰糖，然后上火煲60分钟左右步骤6甜甜的木耳红枣汤就好了成品图茉香奶绿较低热量食材:茉莉花茶1包咖啡伴侣2勺步骤1茉莉茶包开水泡开，大概泡到杯子的三分之二（都喝完了图就将就看吧步骤2加一些就OK了，想喝热的话不用加，还是一样，别加满步骤3咖啡伴侣的话一般美国人家庭都会有，哪个超市都有卖，最好加香草味的也就是原味，那种小的不锈钢勺两勺步骤4那种Whipcream，和Coffeemate一样哪都有卖，加多少无所谓像奶盖茶一样盖住表面就行步骤5绿茶粉一小勺，洒在whipcream表面就行。绿茶粉要去中国超市或者亚米网上买，我买的是这种。撒完之后连着whipcream直接搅拌一下就搞定啦
等知识脉络清晰明了后再下笔做家庭作业，这样就会提高学习的效率，要养成好习惯，也需要家长的密切配合与监督，经过长期反复的训练，才能养成习惯。
6注重培养学生做完作业后自查的习惯
一般情况下，很多学生做完作业之后愿意自己检查，嫌麻烦，做完作业之后，负责一点的家长就让家长检查，久而久之，孩子就养成了依赖性，这样做的结果是不利于学生终身的发展。
教师和家长要互相沟通，共同督促孩子养成作业自查的习惯，以提高作业的正确率，教师和家长还可以制定一些奖惩的制度，作业书写漂亮，正确率高的可奖励孩子红花或是五星，以提高孩子自查的积极性。
尤其是数学学科，经常与计算打交道，如果孩子不养成自查习惯，那么作业的正确率可想而知了。
好习惯的养成不是一朝一夕的事情，要靠老师和家长长期不懈地坚持督促孩子进行反复训练和强化，孩子的好习惯一旦养成，家长就可以对孩子以后的学习省不少心，对孩子终身可持续发展也能打下坚实的基础。
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