现在越来越多的人开始养生，喝茶就是一种很常见的养生方式。枸杞有着养肝明目、滋补肝肾的作用，而菊花则可以清热降火，那么枸杞菊花茶的功效与作用有哪些？
经常喝枸杞菊花茶的话，可以清肝明目，补肾益精，两者相搭配的话，对于身体有着很好的调理作用。身体如果比较虚弱的状态下，经常饮用枸杞菊花茶，不仅可以保护眼睛，还有助于强身健体，可以让脸色变得更加红润。
经常喝枸杞菊花茶的话还有助于增强免疫力，对于降血压有一定的作用。枸杞还可以降血糖、软化血管，可以降低血液当中的胆固醇，对于治疗脂肪肝和糖尿病也有一定的效果。枸杞菊花茶当中还含有丰富的维生素c和维生素e，不仅有助于提高身体素质，还可以延缓身体衰老的速度，对于身体保养有着很好的作用。一些人经常会在电脑前面工作，长时间被电脑辐射的话，身体会出现一些异常的变化，经常饮用枸杞菊花茶可以抗辐射，对身体健康有一定的好处，所以可以多喝一些。