寒露节气代表花卉
贡菊
菊科植物菊ChrysanthemummorifoliumRamat.的干燥头状花序。
甘、苦，微寒。
归肺、肝经。
散风清热，平肝明目。
用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
5～9g。
1.贡菊枸杞茶
材料：贡菊15克，枸杞10克，冰糖少许，甘草少许。
做法：将贡菊和枸杞洗净，水壶加入ml的纯净水。下入贡菊和枸杞，并加入小块冰糖和甘草，直至水沸腾关火。
2.杞菊冰糖银耳羹
材料：贡菊10克，银耳15克，枸杞子10克，冰糖50克。
做法：银耳撕小朵提前泡发，贡菊洗净浸泡。将银耳倒入砂锅中加入适量冷水炖煮40分钟后加入贡菊和枸杞子、冰糖，继续炖煮10分钟即成，温热食用。
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