向世间草木寻求养生之道！
菊花
性味：甘、苦，微寒。
归经：归肺、肝经。
功能主治：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
用法用量：5～9g。
摘录：《中国药典》。
人参菊花枸杞茶
材料：人参1g，菊花5朵，枸杞适量。
做法：材料洗干净放入杯中，沸水冲泡饮用。
优势：补气养阴，清肝火，明目，生津止渴作用，用于气虚阴虚引起的气短懒言，神疲乏力，口干口喝，精神不振，视力模糊，眼睛视疲劳，可以起到缓解症状的作用。