本周食谱
-5.16—5.20-
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长。
新一周食谱出炉了
让我们一起去看看吧
星期一
早餐:
薏米麦仁粥炒素食双色卷
午餐:
咖喱鸡块焖饭紫菜蛋花汤
加点:
香蕉皇帝柑
晚餐:
美味八宝粥宫爆鸡丁核桃腰果炒西芹*金小馒头
星期二
早餐:
大米红枣粥*瓜炒鸡蛋麻酱卷
午餐:
儿童杂酱面香酥鱼块原汤
加点:
酸奶巴旦木
晚餐:
皮蛋瘦肉粥江南小炒肉醋溜银芽葱油卷
星期三
早餐:
小米胡萝卜糊营养鹌鹑蛋椰蓉小面包
午餐:
青萝卜海带排骨汤香酥锅盔
加点:
蒸芋头红枣枸杞茶
晚餐:
绿豆粥蚂蚁上树金玉满堂杠子馍
星期四
早餐:
二米粥生菜卷鸡蛋饼
午餐:
儿童茄汁面卤鸡腿
加点:
冰糖炖雪梨蛋*小酥
晚餐:
薏米红豆粥蚂蚁上树金玉满堂杠子馍
星期五
早餐:
*金汤香菇酱肉荷叶馍
午餐:
儿童水饺原汤
加点:
儿童枣糕千禧果
保健小知识
-END-
编辑:阎琼审核:王芳
扫码