春困并不是病，也不是睡眠缺乏，而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是季节变化的结果。春天，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡，表现为中枢神经系统抑制的春困现象。
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现代社会的高效率、快节奏，上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙。
这个时候，一杯下午茶不仅能赶走下午的瞌睡虫，还有助于恢复体力，还可以帮助人们保持精力直到*昏，进而使晚餐比较清淡，养成最完美的饮食习惯。
此外，实验证明，下午茶还可以增强记忆力和应变力。有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上，比其他人的平均分值高出15%~20%。
玫瑰桂圆枸杞茶
今天的这杯桂圆红枣玫瑰茶最佳饮用的时间，就是中餐与晚餐之间了，即下午点左右的下午茶时间。
这个时间是人体感觉到最为疲劳的时候，饮用一般桂圆红枣玫瑰茶能够舒缓神经，将之前的疲劳一扫而空，整个人都会感觉到更加的神清气爽。
补
气
血
每天一杯玫瑰桂圆枸杞茶，补养气血、和肝养胃，很适合女生饮用哦。
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玫瑰
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
桂圆
桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎*等症
枸杞
枸杞味甘、性平。有补肾益精，养肝明目，补血安神的功效，主治肝肾阴亏，腰膝酸软。
红枣
红枣不仅可以帮助补气安神，还可以达到养胃健脾的效果，很适合气血不正的患者。
小贴士1、感冒、发热不要食用。
2、喜甜的朋友可以加红糖蜂蜜之类的调味
、喜茶的朋友可以加一个红茶包
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