枸杞子入肝、肾、肺经，据《本草纲目》记载，枸杞子“滋肾，润肺，明目”。更为详细一点，就是滋阴润肺、生津止渴的功效。
有机红枣则有补血益气的功效，可以养血安神。两者结合能够补气养阴，滋养人体肝肺，增强免疫力。
菊花味甘、苦，微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解*的功效，在补血养颜上我是认真的，女人要由内而外焕发光彩，不是为取悦他人，而是要取悦自己
顺便分享枸杞子-菊花与高血压的防治
-食材分享-
点开大图扫码订购女人补气血养颜的五红汤
致敬每一个认真生活的人
想要更多更及时的美食分享，可以加入心简如疏的社群哦！在这里我们分享更为健康的饮食习惯推荐更为环保的生活方式探求更为善意的生活理念！希望加入社群的朋友可以添加心简如疏u（备注：蔬食）
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇