森与露幼儿园
-LIFESTYLE-
一周食谱
周一
（.5.16）
早餐：四鲜道低温纯奶、营养三明治、太阳煎蛋
早点：香蕉、圣女果
午餐：劲道饸烙面、葱香芝麻饼、卤鸡心
午点：粘玉米、绿豆水
晚餐：绿豆小米粥、手工南瓜馍、西葫芦炒肉丝、青菜炒腐竹
周二
（.5.17）
早餐：山药玉米粥、腐乳卷、肉沫鸳鸯豆腐
早点：哈密瓜、沃柑
午餐：红豆米饭、排骨炖香菇土豆、西芹香干、菠菜蛋花汤
午点：开胃卷、冰糖菊花水
晚餐：江米燕麦粥、杂粮面馍、双花炒肉片、香葱炒凉粉
周三
（.5.18）
早餐：四鲜道低温纯奶、茴香小油条、火腿银芽、水煮鹌鹑蛋
早点：小*瓜、菠萝
午餐：鸡蛋烩捞面、卤鸭翅根、鲜蘑冬瓜汤
午点：五香毛豆、金银花茶
晚餐：两米粥、蒸肉笼、肉茸茄子、番茄香菇炒丝瓜
周四
（.5.19）
早餐：枸杞香米粥、苋菜鸡蛋饼、莴笋炒肉片
早点：草莓、沃柑
午餐：紫米饭、*焖鸡块、小青菜炒木耳、湘西豆腐羹
午点：曲奇饼干、开胃山楂水
晚餐：八宝粥、枣花馍、鱼香肉丝、手撕茄汁包菜
周五
（.5.20）
早餐：四鲜道低温纯奶、糖三角、蒜苔炒鸡蛋
早点：哈密瓜、香蕉
午餐：牛肉烩面、珍珠丸子、小烧饼
午点：自制薯条、滋补红枣枸杞水
晚餐：鸡蛋面汤、葱花椒盐花卷、蚂蚁上树、麻酱面筋
END
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