在日常生活当中有很多的人喜欢在泡茶的时候往里面放几粒枸杞，认为通过这样的方式能够对身体起到非常大的补充作用，尤其是在护肾养腰方面更是有它的独到之处。因为枸杞本身就是一种非常好的养生食材，而且在补品当中也算是比较名贵和有效的滋补品。常喝枸杞水不单单能够起到美容养颜抗衰老，而且还能够降血压、降血糖以及降血脂。所以枸杞泡茶就成了许多人食用枸杞的一种最好的方法，因为这样不但非常的方便并且也能够随身携带。那么枸杞泡茶的真正作用与功效是什么呢？
枸杞子泡水喝有什么好处？一、枸杞泡茶的功效
枸杞本身就浑身都是宝，它不论是果实还是跟皮都是非常珍贵的药材，能够对人的身体起到非常好的效果，而它的果实枸杞子更是其中的佼佼者，是一味非常名贵的补药。因为枸杞子当中富含人体所需的8种必要的氨基酸，而且它一共含有18种氨基酸，营养之丰富绝对是超乎想象的。
枸杞子泡水喝有什么好处？那是因为它含有浓缩的氨基酸，所以它具有壮阳、补肾、益精、而且还有养肝、明目、益气等功效，尤其是补肾滋阴方面更是非常的突出。而且根据最新的研究，它还具有防治癌症抵抗衰老增强免疫力和一定的美容效果。
枸杞子泡水喝有什么好处？二、枸杞泡茶的注意事项
虽然枸杞泡茶有非常多的好处，但同时对于某一些人来说，枸杞泡茶其实并不适合他们，尤其是有实热性的病症或者是患有感冒等病症，那么这个时间段之内是不可以饮用枸杞泡茶的。因为如果身体有这种症状，而再去服用枸杞子的话，那么不单单起不到保健身体的作用，反而还会加重病情，甚至是起到相反的效果，严重的甚至还有可能引起其他的一些病理方面的症状。
枸杞子泡水喝有什么好处？所以在饮用枸杞泡茶方面一定要注意适量，千万不能够过量的饮用，同时也一定要注意身体的状况，这样才能够起到枸杞泡茶保健的真正的作用，而不是对身体造成危害。
枸杞子泡水喝有什么好处？任何补品它都是有利有弊的，一定要选择适合自己身体的，千万不能够为了追求功效而盲目的服用过多的保健药品，因为是药三分*，或许在不经意之间就有可能造成相反的效果。所以在使用保健品上一定要谨慎，尽量选择品牌有保证质量好的保健药品，这样才能够起到它该起的作用。