夏天越来越热，运动的同时出汗特别多，要补充多点水份，补充水份的同时不想喝白开水，每天喝枝见的玫瑰枸杞养生茶增加一点要仪式感，变换一下法子就能让自己成为养颜女神！
By我系波斯Cat
用料
玫瑰花几朵枸杞子几粒冰冻蔓越莓水果4粒蔓越莓果汁适量3个颗蔓越莓干适量蜂蜜适量适量开水适量
做法步骤
1、准备食材；
、加入玫瑰枸杞子茶包；
3、玫瑰枸杞子茶包加入冰冻蔓越莓水果；
4、加入蔓越莓干；
5、加入开水；
6、加入适量蔓越莓果汁；
7、加入适量蜂蜜；
8、成品1
9、成品
10、成品3
11、成品4
1、成品5
玫瑰花的营养功效
玫瑰花是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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