枸杞茶

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TUhjnbcbe - 2022/12/27 19:38:00

原料:玫瑰花干4朵、黑枸杞10g、冰糖10g

先将冰糖融化在热水中,再放入玫瑰花茶还有黑枸杞,放置倒出饮用。如果要喝冰的话,用冷水泡制,冰箱冷藏出味即可。

玫瑰花茶有降火气调气血、美容养颜的作用,爱美的小姐姐可不容错过这款花茶。然而会有一些小伙伴,会觉得玫瑰花茶就是玫瑰花瓣晒干的,其实没有怎么简单哦,玫瑰花茶是由茶叶与鲜玫瑰花窨制(可以理解为茶叶熏玫瑰花)而成,每一颗玫瑰花茶,需要经过步骤,可都不简单!

说起枸杞,大家可能都不陌生,毕竟作为佛系养生少年,保温杯里怎么可以少掉枸杞呢,而黑枸杞不但有普通枸杞的功效,还拥有比枸杞更多的黑青素(含量比蓝莓都多!),花青素作为天然的抗氧化剂,有延缓衰老的作用!所以常喝这款花茶,美容养颜还延缓衰老,比一般的化妆品还厉害哟!

原料:龙井茶叶5g、青柠檬2片、薄荷叶适量

龙井茶可以用铁观音之类的茶叶代替哦。龙井茶加冷水泡制,放入冰箱冷藏出味。之后切几片柠檬还有几片薄荷叶,作为杯底,倒入泡制好的龙井茶即可。

龙井属于绿茶类,不可以用热水久泡,这样子泡制出来的茶叶,会非常苦涩。鲜爽甘醇的龙井茶,熬夜加班神器,提神效果更加温和,平时有熬夜需要的小伙伴,可以常备这款茶叶放在冰箱哦。

而青柠檬含有更多的VC,香味更浓,比起*柠檬更适合做调味品。在加些许薄荷叶,整个提神效果,简直一口就能补满血!

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